咱要成为道家高高手了！
听闻有捷径可走的郑经当晚有些小兴奋，竟然抱着那本《通玄真经》，一直就着油灯看到了很晚。
他发现，道家的心法还蛮有意思的，竟然是以身体为炉鼎，把自己当成药来炼。
就好比说第一阶段的炼精化气，总共分为六个步骤，分别是炼己，调药，产药，采药，封炉，炼药。
听起来似乎跟炼丹没啥区别。
但细细一看，似乎还蛮有道理。
打个比方说，按书中的说法，人在未修炼之时，先天元气部分被封存于奇经八脉之中，其它部分则是游离于躯体之内，那修炼第一步要做的，就是将这些游离的先天元气汇聚到一起，让它们成气。
这就是炼己。
成气之后，还得通过精神来控制和调动，让其凝神入气穴。
这一过程就是调药。
通过凝神入气穴过程的反复积累和精炼，精气渐渐旺盛，于是产生了可以运转利用的元气精华（小药）。
这就是产药。
小药产生之后，要及时将其采集，存入丹田之中，这就是采药过程。
气入丹田之后，还得运用功法将其封闭，以免泄露，这就是封炉。
最后丹田之气，还得一次次按特定的经脉线路来进行运转，将其进一步精炼提纯。
这就是整个炼精化气的过程。
看起来挺有道理的，似乎也没多复杂，但郑经在看明白原理之后，却是不敢轻易做尝试。
为啥？
因为按书上的说法，叫道无经不传，经无师不明，意思是就算看明白了，可若是没有师父的指点，练起来就很容易出偏差，轻则出现头痛、头晕等现象，重则产生幻景，导致神昏错乱、躁狂疯癫等。
也就是所谓的走火入魔。
郑经可是有老师指点的，因此他在看过之后，还是按捺住了自己尝试的欲望，耐心等待徐玄机来教他。
也用不着等太久。
因为徐玄机似乎比他还心急。
第二天一大早，天才微微亮，睡得有点晚的郑经就被徐玄机从睡梦中叫了起来，美其名曰是让他跟着她一起早练。
“从今天开始，由我来教你练功，那你是不是得叫我师父？”
开始前，徐玄机先板着个脸问道。
在经过了一晚上的心态调整后，她似乎做好了应对登徒子反复调戏她的心理准备。
“好像是哦。”
郑经先是认可了她的说法，但紧接着却说道：“不过咱们之间，好像是我指点你道，你教我功法，这么一算，是不是扯平了啊？”
拒绝当徐玄机徒弟的理由紧跟着就来了。
师徒之恋虽然也很刺激，但地位上的不平等，却很容易受欺负，让他没法名正言顺地调戏小道姑，那样会缺少很多乐趣的，因此他毫不犹豫地拒绝。
对此，徐玄机又颇感无奈。
她再次发现，永远不要尝试跟登徒子讲道理，因为你根本就讲不过他。
“哼~开始练功。”
无奈之下，她只好又将全部的精力转向正事，开始教郑经修习功法。
因为道家的炼精化气是一个炼己的过程，因此太多时间、位置上的讲究，随便找个地方一坐，就可以进入修炼状态。
当然，就算是打坐，也是讲究方法和诀窍的，比如说意念如何集中，呼吸如何调整，火候节奏如何控制，都得按方法来，没人指点的话，还真没那么容易入门。
而郑经在不正经时虽然喜欢调戏小道姑，可一旦正经起来，又极为认真，因此他很快就在徐玄机的指点之下，就在他的起居室内进入了所谓的冥想状态。
首次修炼，当然是尝试炼己，也就是先找气感，才能慢慢进行后面的步骤，急不来。
看着在她指点之下慢慢入定的郑经，徐玄机稍稍松了一口气。
郑经能正式开始修炼道家功法，她当然是开心的，这种开心，既为道家，也为自己，只不过在暗暗开心之余，她也非常忐忑，这是因为，师父把指点登徒子修炼的事交给了她。
以她现有的境界而言，指点一个新人修炼是完全没问题的，问题在于，这登徒子在她面前实在是太不正经，一有机会就要调戏她，经常把她给弄得心神不宁。
好在他修炼起来还蛮认真的！
这让她暗暗松了一口气。
与此同时，她也开始暗暗揣测：这登徒子成功找到气感到底要花多才时间？
她记得自己当初开始修炼时，光找气感就足足花了三天时间，然后完整地完成炼己、调药、产药、采药、封炉、炼药等整个炼精化气过程，则花了一个多月。
而留之师兄则更惨，找气感花了大半个月，完成整个炼精化气则足足用了差不多三个月。
其实留之师兄的速度才是正常的。
因为所谓的百日筑基，意思是学会整个炼精化气过程得需要一百天时间，接下来才能开始冲击奇经八脉，开始小周天的修炼。
因此，她的一个多月就完成筑基，已算得上是道家天才级别的人物了。
那登徒子呢？
师父不是说他阳气十足吗？
对此，她极为好奇。
而此时的郑经，正在按照徐玄机所传授的要领进行炼己练习。
“己纳离卦，卦在人心，己即我心中之念耳……”
这是炼己的要领，意思是集中注意，排除杂念，把全部意念集中在寻找气感上。
“寄心于息，数息出或息入，从一至十，从十到百，摄心在数，勿令散乱……如心息相依，杂念不生，则止勿数，任其自然……息之出入不可使用耳闻，听惟听其无声，越听越微，越微越细……”
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！